{"id":529,"date":"2025-04-29T10:53:18","date_gmt":"2025-04-29T10:53:18","guid":{"rendered":"https:\/\/addictionawareness.de\/?p=529"},"modified":"2025-04-29T10:53:18","modified_gmt":"2025-04-29T10:53:18","slug":"day-154","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/addictionawareness.de\/?p=529","title":{"rendered":"Day 154"},"content":{"rendered":"\n<p>Mensch, es ist wieder viel zu warm drau\u00dfen, aber es ist toll zum laufen und f\u00fcr\u00b4s workout. Aber der Regen fehlt schon und die Waldbrandgefahr ist schon wieder so hoch, wie vor dem Regen. Aber daf\u00fcr haben wir wenigstens Strom. Das ist schon be\u00e4ngstigend, was da in Spanien\/Portugal\/Frankreich gestern war. Und es soll kein cyber-attack gewesen sein?<\/p>\n\n\n\n<p>Heute zum Mittagessen habe ich bereits die 10.000-Schritte-Grenze und 1000-aktive kcal-Grenze \u00fcberschritten. Wahrscheinlich bekomme ich heute auch wieder \u00fcber 2000 aktive kcal zusammen, wie in den letzten beiden Tagen. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mensch, es ist wieder viel zu warm drau\u00dfen, aber es ist toll zum laufen und f\u00fcr\u00b4s workout. Aber der Regen fehlt schon und die Waldbrandgefahr ist schon wieder so hoch, wie vor dem Regen. Aber daf\u00fcr haben wir wenigstens Strom. Das ist schon be\u00e4ngstigend, was da in Spanien\/Portugal\/Frankreich gestern war. Und es soll kein cyber-attack [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-529","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/addictionawareness.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/529","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/addictionawareness.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/addictionawareness.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/addictionawareness.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/addictionawareness.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=529"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/addictionawareness.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/529\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":530,"href":"https:\/\/addictionawareness.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/529\/revisions\/530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/addictionawareness.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=529"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/addictionawareness.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=529"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/addictionawareness.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=529"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}